Клас
Навчальні нормативи
Рівні компетентності
низький
середній
достатній
високий
5 рік (9 кл)
Підтягування (кількість разів)
хл. у висі
до 3
3
7
10
дівч. у висі лежачи
до 5
5
15
18
Згинання та розгинання рук в упорі лежачи (кількість разів)
хл. від підлоги
до 12
12
25
дівч. від лави
до 8
8
Нахил уперед з положення сидячи (см)
хл.
до 2
2
9
дівч.
до 9
11
14
Піднімання тулуба в сід за 30 с
до 14
22
32
до 13
13
21
31
6 рік (10 кл)
хл.у висі
до 4
4
дівч.у висі лежачи
до 6
6
16
20
хл.від підлоги
до 15
30
дівч.від лави
до 7
до 11
Піднімання тулуба в сід за 60 с
до 20
40
55
до 18
38
48
Стрибки зі скакалкою за 30 с.
до 50
50
65
75